NEF - Női ErőForrás Aktiváló MozgásMeditáció

Ingyenes bemutató és előadás

szeptember 16. hétfő 19:00-20:30  

szeptember 27. péntek 18:30-20:00

A Női ErőForrás Aktiváló MogzásMeditáció a taoista chi-kung női gyakorlatain és tantrikus jóga gyakorlatokon alapulnak. Ezekhez kiegészítésként kerültek szakrális női energiagyakorlatok tudatos légzéssel és belső vizualizációkkal. A NEF Pozsgai Nikoletta által kifejezetten nőkre és a női egészség megőrzésére, helyreállítására fejlesztett speciális mozgásforma, melynek fontos részét képezi az intim és mély izmok tornája is. Célja a női energiarendszer aktivizálása és a női egészség megőrzése és helyreállítása, ezzel segítve a női teremtőerőt és a női kiteljesedést.

• A gyakorlatsor elvégzése kb. 15-20 percig tart, és többek között megdolozza a mélyizmokat és intimizmokat, tudatos légzést használva és vitalizálva a testet.
  
• Támogatja a női szervek betegségeinek, tüneteinek gyógyítását, illetve azok egészségének megőrzését.
• Segíti a szülés utáni regenerálódást.
• A női szervek energetikáját átdolgozva erősíti a női teremetőerőt, segítve a célok, vágyak megvalósítását.
  
• Harmonizálja, aktiválja, tisztítja és tölti a női energiarendszert.
• A gyakorlatsor végighalad a teljes női életúton a megfoganástól a bölcs nagyanya fázisáig, tudatosítva és megerősítve a nőiség szakralitását. Így a gyakorlat végzésével tisztulnak és gyógyulnak a különböző női minőségek sérülései, fájdalmai, hiányosságai.
• Segít a stresszkezelésben, a fókuszálásban, az elme lecsendesítésében.
  
• Erősíti az intuíciót.
• Kiegyeníti a yin és yang energiákat a lényedben.
  
• Feltölt, felfrissít, energetizál.
  
• Erősíti a testtudatosságot, elősegíti a testtel való harmonikus kapcsolatot.
  
• Jótékonyan hat a menstruációs panaszokra.
  
  

Kifejezetten ajánom az alábbi esetekben:

• ingerültség, túlhajszoltság, aggódás, feszültség, szorongás, türelmetlenség 
• gyakori kimerültség, enerváltság, kedvetlenség, fáradtság 
• önbizalomhiány
  
• női szervek betegségei, rendellenességei, tünetei
• női szerveken végzett műtétek, beavatkozások
  
• párkapcsolati gondok
• párkeresés

• szexualis problémák

• problémák a nőiség megélésében

• szülés utáni regeneráció

• meddőség, foganás elmaradása

• anyagi problémák

• célok hiánya, céltalanság
• problémák a célmegvalósítás terén

Tanfolyami napok

​​​Ez egy tanfolyam, vagyis az alkalmak egymásra épülnek (pont úgy, ahogy nincs estéd reggeled nélkül), így a hiányzás nem javasolt. Viszont ha esetleg nem megfelelő egy dátum,  vagy kihagysz egy alkalmat, akkor a pótlást egyéni egyeztetés alapján meg tudunk beszélni.

Intenzív tanfolyam

Az intenzív tanfolyam 4+1 alkalomból áll. 4 teljes nap (10:00-17:00-ig) találkozunk kéthetente szombaton. A +1 alkalom pedig egy olyan záró esti alkalom, amikor összegezzük, lezárjuk és pontosítjuk mindazt, amit a négy nap alatt tanultunk és egy zárószertartással ünnepeljük meg a teljes folyamatot. 

Időpontok:

​október 12. és 26. 

november 9. és 23.

​​​​

Normál ütemű tanfolyam

A normál ütemű tanfolyam keretében 16 héten keresztül tanuljuk a gyakorlatsort. Az alkalmak hetente egyszer, hétfőnként 19:00-20:30-ig tartanak. A tanfolyam október 7-én indul, és egy kéthetes karácsonyi szünetet tarva, február 10-én végzünk.

Részvételi díj

​​​​Központilag meghatározott részvételi díj: 55.000 Ft.

A helyedet 15.000 Ft előlegbefizetéssel tudod biztosítani (október 4-ig fizetve).

A fennmaradó összeg - 40.000 Ft - a tanfolyam kezdő napján fizetendő.

Amennyiben ez nem megoldható, lehetséges részletfizetési opciót választani. 

Részletfizetési lehetőség (intenzív): 20.000 Ft október 12-én és 20.000 Ft november 9-én fizetve.

Részletfizetési lehetőség (normál): 20.000 Ft október 7-én és 20.000 Ft november 2-án fizetve.

​

Ingyenes bemutató és előadás

szeptember 16. hétfő 19:00-20:30  
szeptember 27. péntek 18:30-20:00