Ahogy megvonjuk magunktól a külső ingereket, a belső világ szépen feltárja magát előttünk. Ez lehet, hogy először furcsa, zavaró, már-már ijesztő, főleg, ha korábban csak és kizárólag kifelé figyeltünk... De valójában ezért vagyunk itt, ezen a világon. Hogy tökéletesen rendben legyünk azzal, akit úgy hívunk, hogy "én". Ehhez pedig a kintől a be-re fókuszált figyelmet érdemes gyakorolni. A tér, ahol az elvonulás zajlik teljes sötétséget biztosít. Ehhez érdemes a böjtöt, és a teljes némaságot is alkalmazni.
Nőként megannyi tapasztalás, megélés érkezik hozzánk, amelyeket mélyen elraktározunk, és sokszor még csak tudatosak sem vagyunk rájuk. Viszont ezek az mintázatok korlátozhatják a termtőerőt, a párkapcsolat, szexualitás harmonikus megélését, a küldetésbe állást, a női kiteljesedést, az anyagi bőség megélését, az önmagunkkal való kapcsolatot, a fizikai egészséget, és még megannyi mást.
A test a lélek temploma. Sokszor hallottuk ezt, de valamiért talán mégsem sikerül minden pillanatban, minden élethelyzetben ezt teljesen átélni. Ezért egy különleges utazásra hívlak a test szentségességének visszaépítése terében. Ahogy a testet ajándékozod, az belerezeg a lélek terébe, és az pedig kihat a szellemi lényedre, hiszen a test-lélek-szellem hármasa egy elválaszthatatlan egységet képez. Ahogy rendeződik az egyik, úgy rendeződik a másik kettő.
Csodás utazás a hangok világába, amely során mélyebb tudatállapotba kerülünk, és a hétköznapok nyüzsgésének fecsegő elméje lecsitul, és megérkezünk egy békés, ringató nyugalmi térbe. A folyamat rendkívül könnyed, gyengéd és nyugtató.
A masszázzsal és a hangtálalakkal egyszerre hatva a fizikai és az energiatestre, több szinten érkeznek az ingerek, ezáltal az elme hamarabb lecsendesül. Együttes alkalmazásuk által nem összeadódnak, hanem hatványozódnak a hatások. Ezáltal ez egy igen különleges élmény, amely során testet-lelket átölelő ellazulás, feltöltődés, megújulás tapasztalható.
A meditációról oly sokat hallani manapság, és ezért én leginkább azt a sok tévképzetet szeretném eloszlati, amely a meditációt misztikussá, és idegenné teszi. A meditáció egy teljesen természetes állapot, amikor az elme folyton cikázó gondolatai nem avatkoznak a jelen pillanatba. Sokszor hallom azt is, hogy "De én nem tudok meditálni". Pedig az igazság az, hogy mindenki tud. Az, hogy a gondolatok jönnek-mennek, teljesen természetes, és a meditáció részét képezi. Az oktatás alatt azokat a technikákat beszéljük át, és gyakoroljuk be, amelyekkel a meditációs állapot könnyen előidézhető és fenntartható.
A fogantatás, a várandósság és a születés alatt, valamint a születés utáni hat órában átélt élmények és tapasztalások alapvetően határozzák meg az egész életet. Ilyenkor teljes egységet tapasztalunk, és minden behatást, eseményt, sőt még a gondolatokat is magunkénak érezzük. Rendkívüli hatása van az életünkre, hogy vártak-e, vagy sem, milyen neműnek vártak, örültek-e az érkezésünknek vagy sem. A születés mikéntje is meghatározó, az, hogy természetes úton, vagy császárral születtünk-e, milyen hosszú volt a vajúdás, rátettek-e édesanya mellkasára a születést követően, stb.
Ez egy olyan gyengéd és finom érintéssel működő módszer, amely a lábfejek, a kézfejek és a fej reflexpontjainak stimulálásával old mélyen rejtőző blokkokat. A folyamat során a múltból, jelenből és jövőből okdódnak az akadályozó tényezők. Segíti a kapcsolati problémák, a jövővel kapcsolatos félelmek enyhítését és az életben való előrehaladást, az önszeretetet és az önelfogadást.
Az emberi működéshez energiára van szükség. Ennek az energiának egy részét bevisszük étellel és itallal, de a nagy részét a fizikai érzékszerveink számára láthatatlan módon vesszük magunkhoz, az energetikai rendszeren keresztül. A fizikai testünket nap mint nap megmosdatjuk, de energetikailag nem szoktuk tisztogatni magunkat....
Számos fizikai tünetnek, fájdalomnak, betegségnek, sőt még a sérüléseknek és baleseteknek is lelki, tudati eredete van. A testünk egy csodálatos intelligenciával rendelkező szerkezet, és üzen számunkra, ha valamit nem jól csinálunk. Általában hajlamosak vagyunk önsajnálatba zuhanni, ha egy-egy megbetegedés vagy sérülés ledönt minket a lábunkról, de megfelelő tudatossággal tisztán láthatjuk, hogy ezek mind-mind minket segítenek, hiszen üzen nekünk a test, hogy a számunkra megfelelő úton-módon járunk, éljünk, gondolkodjunk, ténykedjünk stb.